ダイエット ダンス dvd 街はやがて、絶景になる。

基本情報ジャンル海外スポーツ＆ドキュメンタリーフォーマットDVDレーベル日本コロムビア発売日2008年07月23日商品番号COBG-5592発売国日本リージョンコード2 (日本)信号方式NTSC (日本)組み枚数1関連キーワード ヒップホップダイエット ベーシックヒップホップダンスデネンショウシェイプアップ 4988001603672 【FS_708-2】ご注文の前に必ずご確認をお願いします。

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 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について商品説明ストリートダンスで最もポピュラーなヒップホップをベースにしたフィットネスプログラム。

ダンスの基本的な動きを楽しく身につけながら、それを組み合わせたダンスを踊り、さらに激しく有酸素運動にまで発展させた内容。

初心者が基礎から取り組むのに最適。

また中・上級者も楽しんでチャレンジできるアドバンス・ルーティーンも収録。

指導するインストラクターはUKフィットネス界で最も人気のあるトロイ・ドゥレイ。

フィットネスだけでなく、ダンスや武術、格闘技もマスターした彼の繰り出す振り付けにのって踊って燃やしてダイエット！収録内容：本編HipHop Body - workout 67分　（ウォームアップ〜ワークアウト〜クールダウン）Showdown - Advanced Chreographed Routine 8分 (アドヴァンス・ルーティーン）得点Behind The Scene 5分　（メイキング・オブ・ヒップホップ・ボディ）内容詳細 《収録内容》◎ウォーミングアップ Warm Up◎ワークアウト Workout　○有酸素プログラム　　（i）セット1　Til-U-Drop Set1　　（ii）セット2　Til-U-Drop Set2　　（iii）セット3 Til-U-Drop Ser3　○部位別シェイプアップ・プログラム　　（i）アップタウン [上半身＆腕]　Uptown　　（ii）ダウンタウン [下半身＆脚＆尻]　Downtown　　（iii）セントラル [腹部＆背中]　Central◎クールダウン Cool Down◎上級ダンス・ワークアウト Showdown◎メイキング Behind the Scenes

• 商品価格：3,478円
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